Présentation
Pourquoi faire appel à un préparateur mental dans le cadre du sport de Haut Niveau ?
La préparation du sportif à la performance ne doit rien au hasard. Y aurait-il des athlètes plus forts mentalement que d’autres de façon innée ? C’est contestable…
Comprendre les enjeux pour mieux cerner le champ du mental. Les exigences de la compétition se sont élevées ces dernières années : qualités intrinsèques des athlètes, contenus d’entraînement mais charges également, même si les progrès technologiques et médicaux accompagnent cette évolution. La qualité des entraîneurs, accompagnés de spécialistes (Staff / experts…) est source de progrès.
La pression médiatique et les réseaux sociaux impactent désormais à l’instant « T » la vie d’athlète de haut niveau. Il s’agira d’optimiser sa performance dans une situation complexe.
Quels bénéfices tirer de la préparation mentale réalisée par Patrick Rozanski ?
Afin de faire progresser les sportifs de haut niveau, Patrick Rozanski a développé ses savoirs faire dans les domaines suivants : méditation, programmation neurolinguistique,…
Il maitrise les outils mentaux nécessaires à l’accomplissement optimal des sportifs de haut niveau.
Avec ses outils accessibles rapidement, il met à votre disposition ses expertises et techniques sur les thématiques incontournables : relâchement, relaxation, imagerie mentale.
Développer la psychologie et la maitrise mentale :
optimiser son rapport au temps.
Les champions ne naissent pas dans un gymnase, les champions naissent de l’intérieur, d’un désir, d’un rêve, d’une vision.
Mohamed Ali
Suivi individuel
Selon la définition de l’INSEP, le préparateur mental « travaille dans l’optique de la préparation à la performance. Son rôle est d’accompagner l’athlète et/ou l’entraîneur sur la dimension mentale dans un souci d’efficience. Dans ce but, il propose à l’athlète de s’investir dans le développement de ses habiletés mentales (savoir se concentrer, savoir s’activer ou se relaxer…) et l’analyse de sa pratique afin d’en tirer des enseignements. »
Suivi collectif
Il s’agit de fédérer des individus (partenaires, STAFF) autour d’un projet commun où chaque personne pourra exprimer tout son potentiel, en vue d’une réussite collective, et maintenir un niveau de performance élevée et une attitude favorable à la bonne dynamique du groupe au quotidien.
Témoignages
Corentin Druelle, joueur water-polo National 1
Suite à une baisse de résultat dans mon sport et d’un manque de motivation dans la vie quotidienne, je me suis tourné vers Patrick afin de discuter de cela, nous sommes donc parti sur un coaching ce qui m’a permis de reprendre confiance en moi, les résultats sportifs sont revenu ainsi que mes ambitions dans la vie quotidienne, une reprise en confiance de moi même qui m’est revenu grâce à Patrick, je le remercie encore pour son écoute et ses très bons conseils !
Keelan Lebon, footballeur professionnel, Premier Ligue Neftchi, Baku (Azerbaïdjan)
Je travaille déjà depuis plusieurs mois avec Patrick et l’équipe HP Consulting. Ce sont des personnes très chaleureuses et rigoureuses dans leur travail.
Le contact étant à 99% du temps avec Patrick préparateur mental, je peux dire que j’ai fais énormément de progrès sur le terrain, dans ma vie personnelle, et sur la connaissance de moi même. Je vois Patrick actuellement comme une pièce indispensable de mon entourage professionnel et personnel. Il est très disponible, rigoureux, et bienveillant. L’investissement de Patrick est à 200%. Les autres membres de l’équipe sont toujours aussi très disponibles lorsque j’ai besoin de les solliciter, et prennent régulièrement des nouvelles. Une équipe de choc !
Théo Ste Luce, footballeur professionnel, Ligue 1, Montpellier
J’ai commencé à travailler avec Patrick il y a longtemps. il m’a aidé à devenir un meilleur joueur en travaillant mon aspect mental.
Il m’a donné ne nombreux outils à utiliser, sur ou en dehors du terrain. Avec son aide, j’ai évolué plus vite que si je n’avais pas pris de coach mental et je suis satisfait de notre travail depuis le début.
Florian D., triathlète
Je me suis rapproché de P. Rozanski lorsque j’ai décidé d’arrêter le water polo pour me mettre au triathlon. Patrick m’a permis de changer mes modes d entraînement et surtout de me mettre en confiance à l’approche des objectifs. Son expérience et son accompagnement m’ont permis de réaliser mes premiers triathlon sur format M tout en développant mes capacités. En effet, je suis passé d’un profil de « nageur » à celui d’un « coureur » en réalisant des courses comme la montée de l Alpes d huez (15km et 1200m de dénivelé positif) ou encore l’ASICS Saintexpress (45km de nuit avec 1500m de dénivelé positif) qui vont me permettre de réaliser l’ALPS MAN d’Annecy cette saison.
Le travail avec Patrick me sert aussi dans ma vie professionnelle. En effet, étant militaire chez les chasseurs alpins, tous ses conseils m’ont permis de réaliser mes stages et les valider, que ce soit en montage , escalade et même en stage commando. Je remercie Patrick pour son soutien et tout ce qu’il a fait pour moi. Si vous voulez vous développer, n’hésitez pas à le contacter.
